Gătesc afară 30 de zile – toate rețetele la grătar şi în aer liber

Seria gatesc afara 30 de zile este provocarea în care gătesc zilnic în aer liber — la grătar, la ceaun sau în jar — reţete simple, rapide şi gustoase. Urmăreşte-mă pe YouTube să nu pierzi nicio reţetă!

Gatesc afara 30 de zile — toate episoadele

Mai jos găseşti toate reţetele publicate până acum în seria gatesc afara 30 de zile. Fiecare episod are ingrediente complete, mod de preparare şi video YouTube.

gatesc afara 30 de zile ziua 1 - Ciuperci umplute la grătar
Ziua 1

Ciuperci umplute la grătar

Ciuperci champignon umplute cu brânză şi ierburi, rumenite pe grătar

gatesc afara 30 de zile ziua 2 - Tocănă de pui cu cartofi la ceaun
Ziua 2

Tocănă de pui cu cartofi la ceaun

Reţetă tradiţională la ceaun pe foc deschis

gatesc afara 30 de zile ziua 3 - Ciuperci la tigaie
Ziua 3

Ciuperci la tigaie

Ciuperci călite cu unt, usturoi şi pătrunjel

gatesc afara 30 de zile ziua 4 - Mici pe pâine la grătar
Ziua 4

Mici pe pâine la grătar

Mici de casă pe pâine la grătar cu muştar

gatesc afara 30 de zile ziua 5 - Doradă la grătar cu sos de lămâie
Ziua 5

Doradă la grătar cu sos de lămâie

Peşte proaspăt la grătar cu sos rapid de lămâie

gatesc afara 30 de zile ziua 6 - Pulpe de pui în bacon la grătar
Ziua 6

Pulpe de pui în bacon la grătar

Pulpe fragede înveliţe în bacon crocant pe grătar

gatesc afara 30 de zile ziua 7 - Cartofi copţi în jar cu bacon
Ziua 7

Cartofi copţi în jar cu bacon

Cartofi copţi direct în jar cu bacon şi rozmarin

gatesc afara 30 de zile ziua 8 - Slănină picurată la grătar
Ziua 8

Slănină picurată la grătar

Clisă friptă — reţetă tradiţională românească

gatesc afara 30 de zile ziua 9 - Piept de pui la grătar
Ziua 9

Piept de pui la grătar

Piept de pui suculent — tehnica corectă la grătar

gatesc afara 30 de zile ziua 10 - Tocăniţă de ciuperci la ceaun
Ziua 10

Tocăniţă de ciuperci la ceaun

Tocăniţă de post la ceaun cu mămăligă

gatesc afara 30 de zile ziua 11 - Banane la grătar cu iaurt grecesc
Ziua 11

Banane la grătar cu iaurt grecesc

Desert surpriză — banane caramelizate cu iaurt

gatesc afara 30 de zile ziua 12 - Tomahawk maturat la grătar
Ziua 12

Tomahawk maturat la grătar

Vită Angus matură — searing şi medium rare perfect

gatesc afara 30 de zile ziua 13 - Mici pe frigărui cu lipie
Ziua 13

Mici pe frigărui cu lipie

Reţeta virală cu straturi de carne şi lipie

gatesc afara 30 de zile ziua 14 - Mere coapte în jar
Ziua 14

Mere coapte în jar

Desert în jar cu zahăr brun şi scorţişoară

gatesc afara 30 de zile ziua 15 - Salată cu pui la grătar
Ziua 15

Salată cu pui la grătar

Salată proaspătă cu pui de pe grătar, avocado şi parmezan

gatesc afara 30 de zile ziua 16 - Ribeye la tigaie
Ziua 16

Ribeye la tigaie

Ribeye suculent pe pliţă, gata în 10 minute

gatesc afara 30 de zile ziua 17 - Pulpe de pui la grătar cu sos verde
Ziua 17

Pulpe de pui la grătar cu sos verde

Pulpe aromate pe jar cu sos verde de pătrunjel şi lime

gatesc afara 30 de zile ziua 18 - Pui întreg la grătar
Ziua 18

Pui întreg la grătar

Pui întreg aplatizat şi gătit indirect cu capacul închis

gatesc afara 30 de zile ziua 19 - Dovlecei pane crispy
Ziua 19

Dovlecei pane crispy

Dovlecei crocoşanţi la exterior, moi în interior

gatesc afara 30 de zile ziua 20 - Somon marinat la grătar
Ziua 20

Somon marinat la grătar

Somon marinat în sos de soia şi miere, afumat pe placă de lemn

gatesc afara 30 de zile ziua 21 - Pomana porcului la ceaun
Ziua 21

Pomana porcului la ceaun

Friptură tradiţională din piept şi spată de porc cu untură

gatesc afara 30 de zile ziua 22 - Gogoşi la ceaun
Ziua 22

Gogoşi la ceaun

Gogoşi pufăoase şi aurii la ceaun cu ganache de ciocolată

gatesc afara 30 de zile ziua 23 - Steak cu legume la gratar
Ziua 23

Steak cu legume la gratar

Antricot vită Angus maturat cu dovlecei şi ciuperci la gratar

gatesc afara 30 de zile ziua 24 - Sos rapid pentru grătar
Ziua 24

Sos rapid pentru grătar

Sos simplu din ulei de măsline, lămâie şi oregano, gata în 3 minute

gatesc afara 30 de zile ziua 25 - Mici kebap la grătar
Ziua 25

Mici kebap la grătar

Carne de mici pe frigărui cu salată de ceapă cu sumac

gatesc afara 30 de zile ziua 26 - Bogracs unguresc la ceaun
Ziua 26

Bogracs unguresc la ceaun

Tocănă tradiţională ungurească cu porc, pui, cartofi şi boia dulce

gatesc afara 30 de zile ziua 27 - Somon la cuptorul de pizza
Ziua 27

Somon la cuptorul de pizza

Somon cu lămâie şi roşii cherry gătit în cuptorul de pizza, gata în 10 minute

Gatesc afara 30 de zile — despre serie

Seria gatesc afara 30 de zile a pornit dintr-o idee simplă: să gătesc zilnic în aer liber, cu ingrediente accesibile şi tehnici simple. Fiecare episod este şi pe canalul meu de YouTube — Bucatar Maniac.

Ce vei găsi în seria gatesc afara 30 de zile

  • Reţete simple la grătar — carne, peşte, legume şi fructe
  • Reţete la ceaun — tocăniţe şi mâncăruri tradiţionale pe foc deschis
  • Deserturi la grătar şi în jar — banane, mere, gogoşi şi alte surprize
  • Sosuri şi garnituri — simple, sănătoase şi gata în minute

Poftă bună! Nu uita să laşi un rating la reţetele care ţi-au plăcut din seria gatesc afara 30 de zile.

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*