Salată cu avocado şi ouă – cremoasă, săţioasă şi gata în 10 minute. Fără maionează nesnătoasă. Avocado, ouă fierte, iaurt grecesc şi puţin muştar. Aproximativ 300 kcal per porţie. Acesta […]
Salate
Rețete de salate proaspete, creative și gustoase. Salate de vară, salate cu pui, salate de legume, salate orientale și multe altele.
Pate de sardine cu ouă – cremă tartinabilă rapidă şi nutritivă
Pate de sardine cu ouă – o cremă tartinabilă pe care o faci în 5 minute, fără foc, fără tigaie, direct în blender. Proteine complete, omega-3 din sardine şi un […]
Gătesc afară 30 de zile – ziua 15: Salata cu pui la grătar
Salata cu pui la gratar este preparatul din Ziua 15 a seriei Gătesc afară 30 de zile. Proaspătă, sățioasă şi gata în 20 de minute — pui suculent de pe […]
Salata de iarnă
Nu ai nevoie de carne când ai o salată de iarnă ca asta.Uneori, mâncarea bună e chiar atât de simplă.Ingrediente:• 2 cartofi dulci• 2 sfecle roșii• 1 conservă de năut […]
Salata cu pepene, prosciutto și mozzarella
Salată cu pepene galben, prosciutto și mozzarella – rețetă rapidă, fresh și plină de arome mediteraneene. Încearc-o vara asta!
Salata grecească cu linte
Salată grecească cu linte – o rețetă rapidă, sănătoasă și plină de proteine, perfectă pentru mesele de vară.