Golden smoothie cu turmeric și mango este o rețetă pregătită și scrisă de Maya Borod
Băutura verii pentru mine este golden smoothie! Pe lângă faptul că este foarte delicioasă și răcoritoare, este și super sănătoasă. Conține piper negru și turmeric, care împreună își amplifică efectul antioxidant. Această băutură este benefică și pentru sănătate, turmericul fiind cunoscut pentru strălucirea naturală pe care o oferă pielii. În combinație cu fructe, lapte și gheață devine desertul răcoritor perfect!
Găsiți condimentul pentru golden milk de la Fuchs pe www.punegust.ro
Ingrediente:
- O banană
- Jumătate de mango congelat
- 2-3 lingurițe de condiment pentru Golden milk de la Fuchs
- puțin lapte
- Câteva frunze de mentă (opțional)
Mod de preparare
- Am tăiat o banană în câteva bucăți și am pus-o într-un blender.
- Am adăugat mango congelat și 2-3 lingurițe de condiment pentru golden milk de la Fuchs. Puteți pune mai multe dacă vă doriți ca băutura să fie mai aromată.
- Am mixat totul pentru câteva secunde.
- Am turnat băutura într-un pahar cu gheață.
- Am adăugat frunze de mentă pentru decor. (opțional)
Gourmet!
Dacă ți-a plăcut această rețetă, poate încerci și Pulpe de curcan marinate, la cuptor