Frigarui din piept de pui marinat cu ananas

frigarui1

Ingrediente

  • Pun file de piept de pui,
  • un compot ananas (sau ananas proaspat),
  • sos de soia,
  • ghimbir praf,
  • piper alb,
  • miere,
  • sare,
  • ulei de masline.


Cum se fac

  1. Pieptul de pui se taie cubulete.
  2. Se face o compozitie din 3 lingurite de sos de soia, o lingurita de miere, o lingurita de ulei de masline si restul condimentelor dupa gust.
  3. Se amesteca cu cubuletele de carne si se lasa la frigider cel putin 1 ora. Pieptul de pui va deveni foarte fraged.
  4. Se ansambleaza frigaruile cu bucatele de carne si bucatele de ananas.
  5. Se prajesc pe gratar sau in tigaia cu teflon.

Pofta buna!

frigarui2

5 Comments

  1. bine ca nus- gravida. pofta e orcium marciica si asa.. mmmmiam miam. sa stii ca o sa incerc cit de curind nebunia asta..

  2. bucatarmaniac

    Vraji, sunt bune de tot. Daca Mayei ii plac… :)))

  3. feliciacristea

    Am facut si eu de cateva ori,este absolut delicios cu ananas la gratar, mai ales ananasul ,e ceva…..altfel !

  4. Va rog să spuneți de unde ați cumpărat tigaia grill cu doua părți, mulțumesc.

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*