
Cele mai noi rețete
Sos de iaurt cu usturoi verde

Salata cu baby ridichi, macris si iaurt
In gradina la inceput de vara

In primul rand va prezint noul meu ajutor in gradina- motounealta Husqvarna 128 R pe care o am de la la Verdon Solutions, un loc cu cele mai bune preturi pe care le-am gasit eu online. Ei mi-au recomandat-o pentru gradina mea, de care va tot povesteam. Gradina este foarte mare, nu am cum sa o cultiv in intregime, asa ca iarba si buruienile isi cam fac de cap pe acolo. La fel si in bucata de gradina in care creste vita de vie.
Vezi reteta
Marinade pentru gratar
Cred ca v-ar prinde astazi bine niste idei pentru marinade, asa ca m-am gadit sa va fac un scurt rezumat in legatura cu acest subiect.
Orice carne, fie ea de pasare, porc, vita sau peste poate fi marinata. inclusiv legumele pot fi marinate. Prin marinade intelegem amestecuri lichide care contin uleiuri, acizi si condimente.
Cat timp trebuie marinata carnea?
Carnea trebuie sa stea in marinada, in functie de tipul ei, minim 30 de minute, pe cand ce a de vanat poate sa stea in marinada chiar si 48 de ore. carnea de pui, porc poate fi marinata de la cateva ore pana la 24 de ore. cel mai simplu e sa o marinati de pe o zi pe alta. In tot acest timp se patreaza in frigider.
exemplu:
• Bucati mici de carne – ca pentru frigarui – sau file de peste si fructe de mare: pana la 30 min.;
• Bucati subtiri fara os, cum ar fi piept de pui, steak-uri: aprox. 2 ore;
• Bucati de marime medie cu os, cum ar fi: pulpa de miel, un pui intreg: intre 3 – 6 ore;
• Bucati mari de carne cu os, cum ar fi: sirag de coaste, curcan intreg, cotlet cu os: 8 – 12 ore;
Cele mai bune marinade contin cele trei componente importante:
Uleiul
Uleiurile sunt folosite la marinare pentru ca multe ierburi aromatice si condimente nu sunt solubile in apa sau pentru gutul lor special ( de masline, de nuca etc) Totodata, ajuta carnea sa nu se lipeasca de gratar.
Condimente
Condimentele se pot adauga dupa gustul fiecaruia: sare, piepr, oregano, cimbru, chimen, boia (paprika), usturoi, pudra de usturoi sau chiar legume ca si ceapa. In marinada puteti aduga chiar si putin zahar care va da un gust deosebit si va scoate in evidenta celelate arome, dar nu prea mult pentru ca se va carameliza si se va arde.
Acidul
Acidul adaugat in marinada poate fi suc de fructe (lamaie, mere, ananas, portocala etc), otet, otet balsamic, vin, bere. Acidul eva fragezi carnea dar se adauga cu moderatiune pentru ca poate un gust foarte puternic. Vom pune maxim 20 la suta.
trei lingruir de ulei de masline extravirgin
10 fire de chives
cateva frunze de menta proaspata
seminte de susan
seminte de in
sare si piper dupa gust
Marinada pentru Porc
1 bere de buna calitate
1 lingura de boabe de mustar
putin ulei de masline
1 cana de apa
2 linguri de otet balsamic
jumatate de lingurita de ghimbir praf
jumatate de lingurita piper proaspat macinat
un varf de lingurita de ienibahar macinat
1 cepa taiata in 4
2-3 catei de usturoi zdrobiti
Marinada pentru Pui
2-3 linguri Jim Beam Bourbon
putin ulei de masline
1 lingurita de mustar
amestec de piper alb, negru si verde
sare
o mana de frunze proaspete de salvie
1 lingura de mustar frantuzesc boabe
2 lingurite de zahar brun
jumatate de lingurita ghimbir praf
1 lingura de pasta de ardei dulce
jumatate de lingurita de seminte de susan
1 lingurita de Mix Masala (piper negru, coriandru, scortisoara, chimion, dafin)
sare grunjoasa de mare
putin ulei
2 lingurite de zahar brun
sare, piper dupa gust
putin ulei de masline
putin ardei iute
Marinada pentru Vita
2 linguri ulei de masline
putin piper
la final, dupa gatire: sare dupa gust
Valeriana sau salata de camp? Ne drogam cu prostii sau mancam sanatos?
Chiar daca ati cititi pe net sau ati vazut la televizor, sau ati cititi chiar pe ambalajul lor, sa stiti ca frunzele pe care le vedeti in pozele astea nu sunt Valeriana. Sigur, confuzia este alimentata de producator sau de distribuitorul care a facut o traducere proasta a etichetei, dar eu zic ca nu este bine sa o perpetuam.
Valeriana NU este o planta din care se face salata, sau care se pune in mancare, ci este o planta medicinala, cu efect sedativ.
Ce vedeti in imaginea de mai sus este salata de camp, confundata cu valeriana, pentru ca numele ei stiintific este Valerianella Locusta.
Gustul salatei de camp este asemanator cu cel al salatei obisnuite, poate putin mai proaspat. Se foloseste in alementatie ca si garnitura la feluri principale si in salate. Este o planta comestibila destul de neutra, nu are nimic special. Este insa foarte decorativa si foarte la moda. Banuiesc ca are si vitamine, ca orice frunza proaspata 🙂
Va spun toatea astea, pentru ca am preparat zilele acestea o astfel de salata, reteta pe care o gasiti in randurile urmatoare:
Ingredinte:
Salata de camp
rosii cherry
ridichi
branza cu mucegai alb si albastru (sau de care va place)
seminte de floarea soarelui decojite
pentru dressing: iaurt, marfar, ulei de masline estravirgin ,un catel usturoi
sare, piper
optional: frunze de oregano proaspete (cultura proprie)
Spalati foarte bine frunzele de salata de camp apoi scurgetile de apa. De asemenea, spalati foarte bine si rosiile si ridichille, pe care le taiati felii sau jumatati, dupa cum va place. Asezati-le intr-un vas. presarati deasupra seminte de floarea soarelui. Faceti un dressing din marar tocat marunt, iaurt si putin ulei de masline si un catel de usturoi zdrobit, cu care stropiti salata. Adaugati bucati de branza si frunze de oregano proaspete. Asezonati cu sare si piper. Cantitatile le las la latitudinea voastra. Puteti sa le combinati cum doriti, sigur va iesi bun!
Pofta buna!
![]() |
| Stanga : Valeriana officinalis Dreapta: Valerianella Locusta Sursa foto: Wikipedia |


















