Go Back
+ servings
Print
No ratings yet

Pui întreg la grătar

Keyword pui intreg la gratar, spatchcock pui
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings 4
Calories 190kcal

Ingredients

  • 1 pui întreg (aprox. 1,5 kg)
  • sare după gust
  • piper după gust
  • condimente pentru pui după preferință

Instructions

  • Taie puiul în două pe partea cu coastele şi îndepărtează şira spinării. Crapă osul pieptului şi aplatizează puiul cât mai mult. Îndepărtează vârfurile aripilor.
  • Condimentează puiul cu sare, piper şi condimentele preferate pe toate părțile.
  • Strânge jarul într-o parte a grătarului. Pune puiul în cealaltă parte (gătit indirect), închide capacul şi lasă aproximativ o oră, întorcând pe toate părțile.
  • E gata când puiul e rumenit la exterior şi carnea e moale până la os (74°C intern).

Nutrition

Serving: 100g | Calories: 190kcal | Protein: 25g | Fat: 10g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 85mg | Sodium: 350mg