Go Back
giardiniera rețetă
Print Pin
No ratings yet

Giardiniera — Murături italiaene cu legume de sezon - Bucătar Maniac

Giardiniera — Murături italiaene cu morcovi, conopidă, ardei, castraveți și dovlecel. Crocante, colorate și gata de mâncat după două săptămâni.
Course muraturi, Salate
Cuisine Italian, Mediteraneana
Prep Time 30 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 1 hour
Calories 30kcal

Ingredients

  • 300 g morcovi
  • 100 g țelină
  • 300 g conopidă
  • 3 ardei grași colorați
  • 3 castraveți
  • 1 dovlecel mic
  • 6-8 căței usturoi
  • 1 plic Condiment pentru Murături Cosmin
  • 500 ml apă
  • 300 ml oțet 9%
  • 30 g sare pentru murături
  • 30 g zahăr

Instructions

  • Taie toate legumele cubulețe de dimensiuni similare.
  • În borcane curate adaugă câte o linguriță de Condiment pentru Murături Cosmin, apoi umple cu legumele amestecate.
  • Amestecă apa cu oțetul, sarea și zahărul și fierbe câteva minute până se dizolvă complet.
  • Toarnă lichidul fierbinte peste legume și închide borcanele ermetic.
  • Sterilizare: pune borcanele închise într-o tavă cu apă fierbinte până la 1/3 din înălțime, bagă în cuptorul rece, pornește la 150°C și lasă 20 de minute din momentul în care apa clocotește.
  • Oprește cuptorul și lasă borcanele să se răcească treptat în interior. Depozitează într-un loc răcoros și ferit de lumină. Se consumă după minimum 2 săptămâni.

Nutrition

Serving: 100g | Calories: 30kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 1g | Sodium: 450mg | Fiber: 1.5g | Sugar: 3g