Go Back
–+ servings
Print
No ratings yet

Ouă greceşti cu ardei şi roşii

Course Mic dejun
Cuisine Greceşti
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings 2 porţii
Calories 220kcal

Ingredients

  • 2-3 linguri ulei de măsline extravirgin, de calitate bună
  • 7-8 ardei pentru prăjit mici, dulci, de preferat roşii sau portocalii
  • 1 roşie mare sau două roşii medii, bine coapte
  • 1 căţel usturoi
  • 2-3 ouă
  • sare după gust
  • piper după gust

Instructions

  • Încinge uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu-mare. Adaugă ardeii întreagi şi prăjeşte-i 2–3 minute pe toate părţile, până se rumenesc uşor pe exterior. Aşează-i pe marginea tigăii.
  • Adăugă în mijlocul tigaiei usturoiul feliat, apoi roşia decojită şi tăiată cuburi, cu puţin piper. Lasă totul la foc mic până roşia se gătește şi formează un sos.
  • Faci loc în sos şi spargi ouăle direct în tigaie. Adaugă puţină sare. Găteşte la foc mic până albuşul se închegă complet, dar gălbenuşul rămâne moale.
  • Serveşte imediat, direct din tigaie, cu pâine pentru a înmuia în sosul de roşii.

Notes

Ardeii pentru prăjit sunt esenţiali pentru gust autentic. Dacă nu găseşti, poti folosi ardei gras tăiat fâşii, dar se va găti mai repede. Roşia trebuie să fie bine coaptă – o roşie acră strică sosul.

Nutrition

Serving: 200g | Calories: 220kcal | Carbohydrates: 8g | Protein: 12g | Fat: 16g | Fiber: 2g