Go Back
+ servings
Print
No ratings yet

Frigărui cu Pui și Ananas la Air Fryer

Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings 2 portii
Calories 120kcal

Ingredients

  • 500 g piept de pui
  • 1/2 ananas proaspăt sau din conservă scurs
  • 1-2 ardei de diferite culori
  • 1 ceapă roşie medie
  • 2 linguri Condiment BBQ & Grill Cosmin Young

Instructions

  • Pune condimentul BBQ & Grill peste bucățile de pui și amestecă bine.
  • Taie puiul, ananasul, ardeii și ceapa în bucăți egale potrivite pentru frigărui.
  • Pun ingredientele pe bețe, alternând pui, ananas, ardei și ceapă.
  • Gătește la air fryer la 180-190°C, 12-15 minute, până puiul e rumenit și legumele caramelizate.

Nutrition

Serving: 100g | Calories: 120kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 16g | Fat: 2g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 380mg | Fiber: 1g