Go Back
+ servings
Print
No ratings yet

Cartofi lemonates

Cartofi copți la cuptor cu lămâie, usturoi, oregano și ulei de măsline — rețeta grecească clasică. Fragezi la interior, rumeniți la exterior și extrem de aromați.
Course Garnitura
Cuisine greceasca, Greceşti, Mediteraneană
Keyword cartofi, cartofi greci la cuptor, cartofi lemonates, gatesc ca un grec toata vara, lamaie, mustar, oregano, piper, reteta greceasca, sare, supa de legume, ulei de masline, usturoi
Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 50 minutes
Servings 4
Calories 110kcal

Ingredients

  • - 1 kg cartofi
  • - sucul de la 1 lămâie
  • - 50 ml ulei de măsline extravirgin
  • 200 ml supă de carne sau de legume
  • 3-5 căței de usturoi zdrobiți
  • 1 linguriță sare
  • 1/2 linguriță piper negru măcinat
  • 1 lingură oregano uscat
  • 1 lingură muștar opțional
  • câteva felii de lămâie

Instructions

  • Cureți cartofii și îi tai în bucăți mari.
  • Storci zeama de la o lămâie și zdrobești usturoiul.
  • Pui cartofii într-o tavă și adaugi sucul de lămâie, usturoiul, uleiul de măsline și muștarul (opțional). Torni supa și presari oregano, sare și piper. Amesteci bine și așezi câteva felii de lămâie deasupra.
  • Coci la 170°C (fără ventilație) aproximativ 40 de minute. La jumătatea timpului poți amesteca ușor dacă observi că încep să se usuce la suprafață.

Notes

 Nu tăia cartofii mici — se sfărâmă. Folosește lămâi proaspete. Pentru mai multă rumenire, crește temperatura în ultimele 10 minute.

Nutrition

Serving: 100g | Calories: 110kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 2g | Fat: 5g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 280mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g