Fresh de portocala, rodie, si grapefruit

In ultimele saptamani rodiile au fost destul de ieftine, iar portocalele si grapefruit-ul parca sunt la ele acasa prin supermarketurile noastre.Cum este si o perioada din an in care avem nevoie de cat mai multe vitamine, minerale si antioxidanti, iar fructele rosii sunt perfecte pentru asta,  Am facut diverse combinatii, iar una din ele ne-a placut atat demult incat ne-am spus ca trebuie neaparat sa o impartim si cu voi.
Ingrediente:
1 portocala (poate fi si portocala rosie)
1 rodie mare
1/2 grapefruit mic sau 1/4 grapefruit mare

Tot ce trebuie sa faceti este sa stoarceti cele trei feluri de fructe, si sa le amestecati. Acum, daca voi mai vreti sa adaugati, miere sau menta, sau mai stiu eu, cateva frunze de busuioc, eu nu pot sa va opresc, ba chiar va incurajez.

Toate cele 3 fructe se pot stoarce atat in storcatorul de fructe, cel cu centrifuga, cat si pe un storcator obisnuit de citrice. Mare atentie la rodie, ca pateaza.

Pofta buna!

Daca adultii mai scapa in pahar si putina Vodka Red Square, nu se supara nimeni 🙂

Un comentariu

  1. Foarte bun!

Spune-ne parerea ta